Ce que tu trouveras ici :

Cet espace n’a pas vocation à être une “plateforme de yoga” parmi d’autres (certaines sont d’ailleurs formidables, tenues par des professeurs que j’admire).
Le Yomstudio, c’est autre chose : un lieu vivant, proche, pensé pour toi.

Ici, tu auras accès à :

• Cours de yoga en direct : 2 fois par semaine, 1 heure de pratique ensemble. 🧘‍♀️

• Capsules de pratiques courtes (15 à 40 minutes) : parfaites pour cibler une thématique précise, ou pour une séance express facile à caser dans ton agenda. 🎥

• Sessions de renforcement ciblé : pour développer force et endurance de manière progressive et intelligente. 💪

• Pratiques de mobilité : pour bouger plus librement, délier les tensions et retrouver de l’aisance au quotidien. 🔄

• Conseils spécifiques grossesse & post-partum : pour t’accompagner à chaque étape. 🤰

• Infos anatomo-physiologiques : pour mieux comprendre ton corps et pratiquer en conscience. 🧠

Pourquoi j’ai créé ce studio ?

Si tu as déjà pratiqué avec moi, tu sais combien j’adoooore enseigner : transmettre, t’aider à mieux connaître ton corps, partager des clés de compréhension et rendre chaque séance à la fois utile et joyeuse.

Ce studio est né de cette envie : rassembler en un seul endroit tout ce que je peux vous offrir, sans que tu aies à courir partout ou à perdre du temps à chercher.

Chaque enseignement est unique : chaque professeur a sa sensibilité, ses points d’attention, son feu de transmission.
Ma manière d’enseigner ne conviendra pas à tout le monde; et c’est normal.
De la même façon, chaque élève finit par trouver les professeurs qui résonnent avec lui.

Je t’invite donc à tester, à travers ces deux vidéos, un aperçu de ma manière d’enseigner.